REBA = RAPID ENTIRE BODY ASSESMENT

 REBA = RAPID  ENTIRE  BODY  ASSESMENT

Apa itu REBA?

Rapid Entire Body Assessment (REBA) adalah alat yang digunakan untuk mengevaluasi risiko gangguan muskuloskeletal (MSD) yang terkait dengan tugas-tugas tertentu dalam suatu pekerjaan.

 Ini adalah alat skrining seluruh tubuh yang mengikuti prosedur sistematis untuk menilai beban biomekanik dan postural pada tubuh. 

Manfaat alat ini adalah sederhana, cepat, dan membutuhkan peralatan minimal (pena dan kertas) sehingga mudah untuk menyelesaikan beberapa penilaian per tugas atau per pekerjaan. 

REBA mengevaluasi seluruh tubuh dan dapat digunakan untuk menilai tugas apa pun.

Cara Menyelesaikan REBA

Langkah 1: Identifikasi pekerjaan.

Anda dapat mengidentifikasi pekerjaan untuk dinilai dengan meninjau di mana cedera sebelumnya terjadi, di mana keluhan operator telah dilaporkan atau di mana masalah kualitas telah menjadi perhatian.

Langkah 2: Tentukan dan pahami tugas-tugas dalam pekerjaan tersebut.

Wawancarai operator untuk memperoleh pemahaman tentang tugas-tugas pekerjaan utama, tuntutan tugas, dan apa yang dianggap operator sebagai komponen pekerjaan yang paling sulit.

Langkah 3: Identifikasi tugas-tugas dalam pekerjaan yang secara intuitif Anda yakini memiliki risiko MSD tertinggi.

Dari pengamatan pribadi dan informasi yang dikumpulkan dari wawancara operator, pilih bagian "terburuk" dari tugas untuk dinilai. 

Ini harus didasarkan pada postur paling canggung yang ada, kekuatan tertinggi yang diberikan, postur canggung yang ditahan untuk jangka waktu yang lama, atau postur canggung yang diulang beberapa kali.

Langkah 4: Abadikan momen "terburuk" dengan foto. 

Misalnya, ambil foto seorang operator yang mengangkat kotak seberat 50 pon dari palet yang terletak di lantai, atau foto seorang operator yang meraih lebar meja kerja untuk mengambil bundel seberat 25 pon.

Langkah 5: Lengkapi formulir pengumpulan data REBA.

REBA mengevaluasi seluruh tubuh, termasuk lengan atas, lengan bawah, pergelangan tangan, leher, punggung, dan kaki. Dari foto tersebut, bandingkan posisi atau postur setiap segmen tubuh dengan yang diuraikan pada formulir pengumpulan data REBA. REBA memberikan skor untuk setiap segmen tubuh berdasarkan postur ini. Perhatikan bahwa anggota tubuh bagian atas harus dianalisis secara terpisah (anggota tubuh bagian atas kanan versus kiri) jika mereka melakukan tindakan yang berbeda.

Langkah 5: Tentukan skor REBA.

REBA memberikan skor akhir tunggal berdasarkan postur yang dievaluasi, persyaratan gaya, jenis gerakan, frekuensi gerakan, dan kopling yang diamati dalam tugas tersebut. 

Nilai tunggal ini, berkisar dari 1 hingga 15, mewakili risiko MSD terkait pekerjaan bagi operator. 

Ini juga memberikan tingkat urgensi untuk perubahan rekayasa pada stasiun kerja. 

Skor yang lebih besar atau sama dengan 8 menunjukkan bahwa terdapat risiko MSD yang tinggi bagi pekerja yang menyelesaikan tugas dan bahwa kontrol teknis direkomendasikan.

Langkah 6: Lanjutkan proses peningkatan pekerjaan.

Jika Anda memiliki skor REBA risiko rendah hingga sangat tinggi, Anda mungkin perlu membuat solusi untuk menurunkan risiko MSD bagi pekerja. 

Untuk melakukannya secara efektif, mulailah dengan mengidentifikasi di mana masalah utamanya; analisis formulir pengumpulan data REBA untuk melihat area mana yang memberikan poin terbanyak pada skor REBA keseluruhan. 

Untuk setiap faktor risiko tinggi yang diidentifikasi, selesaikan analisis "5-Mengapa" untuk menemukan akar penyebab sebenarnya dari masalah tersebut (misalnya, tanyakan pada diri Anda sendiri mengapa Anda memperoleh skor ini). 

Selanjutnya, fokuslah pada perbaikan masalah; curahkan ide perbaikan dan terapkan ketika memungkinkan secara finansial (tips: solusinya harus merupakan kebalikan alami dari akar penyebab sebenarnya).

Setelah perbaikan diterapkan, periksa pekerjaan Anda. Lengkapi formulir pengumpulan data REBA lainnya; jika perbaikan Anda efektif, Anda akan melihat skor REBA yang lebih rendah. Langkah ini sangat penting – langkah ini memungkinkan evaluator untuk memeriksa dengan operator (apakah mereka menyukai perubahan atau apakah mereka beradaptasi dengan perubahan) dan memastikan bahwa perbaikan tersebut tidak menimbulkan faktor risiko MSD yang baru.

Terakhir, Anda ingin memastikan bahwa Anda mempertahankan perbaikan tersebut. Jika perlu, latih operator, perbarui Prosedur Operasional Standar, dan kumpulkan umpan balik karyawan. Selain itu, cari peluang untuk memperluas manfaat dari perbaikan ini ke stasiun kerja lainnya.