KESEHATAN KERJA

 CROSS MATCH

 POLYCYTEMIA VERA

 NUTRISI BALITA Penelitian menunjukkan bahwa 2 tahun pertama k ehidupan adalah kesempatan penting untuk membangun fondasi kesehatan dan perkembangan yang baik di sisa hidup anak Anda. WHO dan UNICEF merekomendasikan: *inisiasi menyusu dini dalam waktu 1 jam setelah kelahiran; *pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan;  *pengenalan makanan pendamping (padat) yang bergizi cukup dan aman pada usia 6 bulan dan dilanjutkan dengan pemberian ASI hingga usia 2 tahun atau lebih. BREAST FEEDING Pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan mempunyai banyak manfaat bagi bayi dan ibu.  Yang paling utama adalah perlindungan terhadap infeksi saluran cerna yang tidak hanya terjadi di negara-negara berkembang tetapi juga di negara-negara industri.  Inisiasi menyusui dini, dalam waktu 1 jam setelah kelahiran , melindungi bayi baru lahir dari infeksi dan mengurangi angka kematian bayi baru lahir.  Risiko kematian akibat diare dan infeksi lainnya dapat meningkat pada ba...

 NUTRISI IBU HAMIL ASAM FOLAT Asam folat adalah bentuk sintetis dari vitamin B alami, folat.  Sumber makanan kaya folat adalah buah jeru k, sayuran berdaun hijau tu a, kacang-kacanga n, dan hati .  Kebutuhan folat meningkat selama kehamilan sebagai akibat dari pembelahan sel yang cepat terkait dengan pertumbuhan janin.  Khususnya, suplemen asam folat (400-800μg setiap hari) yang dikonsumsi sebelum pembuahan dapat mengurangi risiko cacat tabung saraf pada janin. Sejak mandat FDA, kadar folat dalam darah telah meningkat dan cacat tabung saraf telah menurun. Untuk mengurangi risiko cacat tabung saraf pada keturunannya, wanita dianjurkan untuk mengonsumsi asam folat dari makanan atau suplemen yang diperkaya setiap hari selain mengonsumsi makanan yang kaya akan sumber makanan folat. Wanita dengan riwayat cacat tabung saraf pada kehamilan sebelumny a harus mengonsumsi asam folat dengan dosis lebih tinggi (4mg) setiap hari untuk kehamilan berikutnya.  Kekurangan fol...

 ASAM FOLAT UNTUK IBU HAMIL Layanan Kesehatan Masyarakat AS merekomendasikan agar semua wanita usia subur mengonsumsi 400 mikrogram (0,4 mg) asam folat setiap hari.  Asam folat adalah nutrisi yang ditemukan di: *Beberapa sayuran berdaun hijau *Kebanyakan buah beri, kacang-kacangan, buncis, buah jeruk, dan sereal sarapan yang diperkaya *Beberapa suplemen vitamin. Asam folat dapat membantu mengurangi risiko cacat tabung saraf , yaitu cacat lahir pada otak dan sumsum tulang belakang.  Cacat tabung saraf dapat menyebabkan berbagai : - tingkat kelumpuhan ,  - inkontinensia ,  - cacat intelektual . Asam folat paling bermanfaat selama 28 hari pertama setelah pembuahan , saat sebagian besar cacat tabung saraf terjadi.  Sayangnya, Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda hamil sebelum 28 hari.  Oleh karena itu, asupan asam folat Anda harus dimulai sebelum pembuahan dan berlanjut sepanjang kehamilan Anda.  Misalnya, wanita yang mengonsumsi obat antiepilepsi...

 SIMPLE ANESTHESIA

 ORTHOPAEDIC  PRINCIPLES

 ALCOHOL INTOXICATION Keracunan alkohol merupakan hal yang serius dan berpotensi mengancam jiwa Keracunan alkohol biasanya terjadi ketika Anda mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar dalam waktu singkat.  Hal ini sering terjadi karena meminum minuman yang mengandung alkohol secara berlebihan, seperti bir, anggur dan/atau minuman keras.  Namun bisa juga terjadi karena non-minuman beralkohol (etanol), seperti obat kumur, cologne, dan obat batuk. Jika Anda merasa seseorang mengalami keracunan alkohol, segera dapatkan bantuan medis. Nama lain untuk keracunan alkohol termasuk overdosis alkohol dan t oksisitas etanol. GEJALA Gejala umum keracunan alkohol meliputi: -Kebingungan dan respons melambat. -Kurangnya koordinasi atau tidak mampu berjalan. -Kesulitan untuk tetap sadar. -Muntah. -Refleks muntah yang tertunda atau tidak ada, yang dapat menyebabkan tersedak saat muntahan. -Pernapasan lambat (kurang dari delapan napas per menit) atau pernapasan tidak teratur. -Detak jantung ...

 COMPLETE BLOOD COUNT Tes apa ini? Panel tes ini mencari banyak penyakit dalam darah Anda. Ini termasuk anemia, infeksi, dan leukemia. Ini dapat membantu melihat bagaimana kesehatan Anda secara keseluruhan. Tes ini mendapatkan banyak informasi dari sampel darah Anda: 1. Jumlah dan jenis sel darah putih (WBC).  Tubuh Anda memiliki 5 jenis sel darah putih.  Semuanya berperan dalam melawan infeksi.  Jumlah sel darah putih yang tinggi, atau jenis sel darah putih tertentu, mungkin berarti Anda mengalami infeksi atau peradangan di suatu tempat di tubuh Anda.  Jumlah sel darah putih yang rendah mungkin berarti Anda berisiko terkena infeksi. 2. Jumlah sel darah merah (RBC ) .  Sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh dan membuang kelebihan karbon dioksida.  Terlalu sedikit sel darah merah mungkin merupakan tanda anemia atau penyakit lainnya.  Dalam kasus yang jarang terjadi, terlalu banyak dapat menyebabkan masalah pada aliran darah. 3. Bagaima...

 DIFF COUNT Apa itu Sel Darah Putih/WBC? Sampel darah, meski sekecil setetes pun, tampak merah.  Jika Anda mengambil sampel darah tersebut, memasukkannya ke dalam tabung kecil, dan memutarnya dengan sangat cepat selama beberapa menit, Anda akan melihat tiga lapisan.   Bagian bawah kemudian berwarna merah tua dan terutama terdiri dari sel darah merah , yang mencakup sekitar 45% dari total volume .  Lapisan paling atas adalah plasm a berwarna emas, yaitu sekitar 54% dari total volume.  Plasma adalah larutan kompleks air, garam, limbah, vitamin, protein, lemak, gula, dll. Sisa 1% darah terlihat sebagai lapisan tengah tipis, keruh, berwarna putih antara sel darah merah di bawah dan plasma di atas.  Pita sempit ini sebagian besar terdiri dari trombosit dan sel darah putih. Hitung darah diferensial adalah tes darah untuk memeriksa kadar sel darah putih Anda, yang dapat menunjukkan adanya infeksi, penyakit, atau reaksi alergi. Sel darah putih disebut juga le...

 TRIGLISERIDA Apa itu trigliserida? Trigliserida adalah sejenis lemak (lipid) yang ditemukan dalam darah Anda. Saat Anda makan, tubuh Anda mengubah kalori yang tidak perlu langsung digunakan menjadi trigliserida.  Trigliserida disimpan dalam sel lemak Anda. Kemudian, hormon melepaskan trigliserida untuk energi di antara waktu makan. Jika Anda rutin mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang Anda bakar, terutama dari makanan tinggi karbohidra t, Anda mungkin menderita trigliserida tinggi ( hipertrigliseridemia) . Apa perbedaan antara trigliserida dan kolesterol? Trigliserida dan kolesterol adalah berbagai jenis lipid yang bersirkulasi dalam darah Anda: *Trigliserida menyimpan kalori yang tidak terpakai dan memberi energi pada tubuh Anda. *Kolesterol digunakan untuk membangun sel dan hormon tertentu. Mengapa trigliserida tinggi penting? Trigliserida tinggi dapat menyebabkan pengerasan arteri atau penebalan dinding arteri (arteriosklerosis) , yang meningkatkan risiko strok ...

 HEMATOCRIT Apa itu tes hematokrit? Tes hematokrit (Hct) adalah tes darah sederhana yang mengukur persentase sel darah merah dalam darah Anda.  Sel darah merah penting karena membawa oksigen ke seluruh tubuh Anda.   Hasil tes yang menunjukkan kadar hematokrit rendah atau tinggi mungkin merupakan tanda kelainan darah atau kondisi medis lainnya. Apa perbedaan antara tes hematokrit dan tes hemoglobin? Hematokrit adalah persentase sel darah merah dalam darah Anda.   Hemoglobin adalah bagian dari sel darah merah Anda .  Hemoglobin membantu sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh Anda.  Hemoglobin juga memberi warna pada sel darah merah Anda.  Tes hemoglobin mengukur jumlah hemoglobin dalam sel darah merah Anda. Berapa kisaran normal kadar hematokrit? Berikut kadar hematokrit normal berdasarkan jenis kelamin dan usia: Orang dewasa yang ditetapkan sebagai laki-laki saat lahir (AMAB): 41% hingga 50%. Wanita dewasa saat lahir (AFAB): 36% hingga 44%...

 COLITIS Kolitis adalah peradangan di usus besar Anda , yang merupakan bagian utama dari usus besar Anda.  Usus besar Anda adalah bagian terakhir dari perjalanan makanan melalui sistem pencernaan Anda.  Peradangan di usus besar Anda dapat memengaruhi akhir perjalanan ini, menyebabkan : -rasa sakit,  -diare,  - terkadang darah di kotoran Anda.  KOMPLIKASI Komplikasi biasanya diakibatkan oleh kolitis kronis yang parah dan berjangka panjang. Ini dapat mencakup: 1. Perforasi.  Peradangan kronis melemahkan dinding usus besar, membuatnya lebih mudah pecah. Bisul di usus besar Anda mungkin akan berlubang seluruhnya. Hal ini dapat menyebabkan bakteri dari usus besar menginfeksi rongga perut ( peritonitis ) dan mungkin aliran darah (septikemia), yang sangat berbahaya. Septikemia dapat menyebabkan sepsis. 2. Megakolon toxic Peradangan yang parah dapat menyebabkan dinding usus besar membesar (melebar) dan mengganggu kontraksi otot alami (peristaltik). Hal ini da...

 Kista ovarium Kista ovarium adalah kantung, biasanya berisi cairan , di dalam ovarium atau di permukaannya.  Wanita memiliki dua ovarium. Satu ovarium terletak di setiap sisi rahim. Kista ovarium sering terjadi.  Seringkali, Anda hanya merasakan s edikit atau tidak ada rasa tidak nyaman , dan kista tidak berbahaya.  Kebanyakan kista hilang tanpa pengobatan dalam beberapa bulan. Namun terkadang kista ovarium bisa menjadi terputar  atau pecah (pecah).  Hal ini dapat menyebabkan gejala yang serius. Anda mungkin mendapatkannya setiap bulan sebagai bagian dari siklus menstruasi Anda dan tidak pernah menyadarinya. Siapa pun yang memiliki ovarium bisa terkena kista ovarium.  Kista bisa menjadi masalah jika tidak kunjung hilang, membesar, menyebabkan pendarahan, atau mulai terasa sakit.  Ada juga kemungkinan kista ovarium menyebabkan kanke r, tapi itu jarang terjad i. GEJALA Kebanyakan kista ovarium berukuran kecil dan tidak menimbulkan masalah apa pu...

 MORPHINE

 KREATININE Kreatinin adalah produk limbah yang berasal dari pencernaan protein dalam makanan Anda dan kerusakan normal jaringan otot.  Itu dikeluarkan dari darah melalui ginjal Anda. Setiap orang memiliki sejumlah kreatinin dalam darahnya, tetapi terlalu banyak bisa menjadi tanda kemungkinan adanya masalah ginjal. TUJUAN Tes kreatinin serum (darah) sering digunakan dalam situasi berikut: *Untuk memeriksa kesehatan ginjal pada orang yang berisiko tinggi terkena penyakit ginjal kronik (CKD) atau pada orang dengan gejala cedera ginjal akut (AKI) *Untuk memantau perubahan fungsi ginjal dari waktu ke waktu pada orang yang hidup dengan CKD *Untuk membantu ahli kesehatan Anda memutuskan apakah ada obat yang perlu dihentikan atau diubah ke dosis yang lebih rendah HASIL Meskipun kreatinin serum (darah) adalah tes yang sangat umum, hanya dengan melihat tingkat kreatinin Anda bukanlah cara terbaik untuk mengetahui kesehatan ginjal Anda. Hal ini karena kadar kreatinin “normal” dalam ...

 UREA N Tes nitrogen urea darah merupakan pemeriksaan untuk mengukur kadar ureum dalam darah . Ureum atau urea adalah zat sisa dari proses pemecahan protein pada organ hati.  Setelah hati menguraikan protein, tubuh Anda akan mengeluarkan zat ini melalui urin.  Kadar urea yang tinggi menandakan adanya masalah pada ginja l. Pada kondisi normal, organ ginjal mampu menyaring zat-zat sisa yang tidak lagi dibutuhkan tubuh Anda.  Apabila hati atau ginjal mengalami kerusakan, ureum akan menumpuk dalam darah sehingga kadar nitrogen urea darah meningkat. Pada orang-orang yang mengalami gangguan fungsi ginjal, pemeriksaan nitrogen urea umumnya mempunyai tujuan di bawah ini. : *Mengevaluasi fungsi ginjal seseorang. *Mendiagnosis pasien yang menunjukkan gejala kerusakan ginjal. *Mengawasi kondisi pasien penyakit ginjal yang menjalani pengobatan. *Menunjukkan seberapa efektif perawatan cuci darah (dialisis) pada pasien. *Membantu diagnosis berbagai masalah kesehatan, seperti ker...

 PANCREATITIS ACUTE Pankreatitis akut adalah keadaan darurat medis dan perlu didiagnosis segera setelah masuk rumah sakit dengan nyeri perut yang parah. Pankreatitis dicurigai setiap kali terjadi nyeri perut parah yang tidak dapat dijelaskan penyebabnya, terutama pada pasien yang mengonsumsi banyak alkohol atau diketahui memiliki batu empedu. Tingkat keparahan pankreatitis akut diklasifikasikan menjadi ringan, sedang, atau berat . Pada pankreatitis akut ringan , peradangan terbatas pada pankreas dan sekitarnya. Pasien tidak mengalami kegagalan organ atau komplikasi sistemik atau lokal. Kematian jarang terjadi. Pada pankreatitis akut sedang , pasien mengalami komplikasi lokal atau sistemik tetapi tidak ada kegagalan organ, atau hanya kegagalan organ sementara (sembuh dalam waktu 48 jam). Pada pankreatitis akut berat , terjadi kegagalan tunggal atau multiorgan yang persisten (> 48 jam). Pankreatitis akut paling sering disebabkan oleh : - batu empedu (40 hingga 70%) - pengg...