STIMULASI SEXUAL

Stimulasi seksual adalah segala rangsangan (termasuk kontak tubuh) yang mengarah ke, meningkatkan dan mempertahankan gairah seksual, dan dapat menyebabkan orgasme. 

Meskipun gairah seksual dapat muncul tanpa rangsangan fisik, untuk mencapai orgasme biasanya membutuhkan rangsangan seksual fisik.

Istilah rangsangan seksual sering kali menyiratkan rangsangan pada alat kelamin, tetapi dapat juga mencakup rangsangan pada bagian tubuh lainnya, rangsangan pada indera (seperti penglihatan atau pendengaran) dan rangsangan mental (yaitu dari membaca atau berfantasi). 

Stimulasi yang cukup pada penis pada pria dan klitoris pada wanita biasanya menghasilkan orgasme. 

Stimulasi dapat dilakukan oleh diri sendiri (mis., Masturbasi) atau oleh pasangan seksual (hubungan seksual atau aktivitas seksual lainnya), dengan menggunakan benda atau alat, atau dengan kombinasi beberapa metode ini. 

Beberapa orang mempraktikkan kontrol orgasme, di mana seseorang atau pasangan seksualnya mengontrol tingkat rangsangan seksual untuk menunda orgasme, dan untuk memperpanjang pengalaman seksual yang mengarah ke orgasme.

GENITAL

Rangsangan seksual fisik biasanya terdiri dari menyentuh alat kelamin atau zona sensitif seksual lainnya. 

Masturbasi, pijat erotis, hubungan seksual, handjob, atau fingering adalah jenis rangsangan seksual fisik yang melibatkan alat kelamin. 

Gairah seksual biasanya dipicu melalui saraf sensitif di bagian tubuh ini,  yang menyebabkan pelepasan bahan kimia penyebab kesenangan (endorfin) yang bertindak sebagai imbalan mental untuk mengejar rangsangan tersebut. 

Seseorang juga dapat terangsang secara seksual dengan menyentuh alat kelamin orang lain atau bagian tubuh lainnya. 

Tujuan mainan seks adalah untuk memberikan kesenangan dan stimulasi melalui jalur alternatif selain hanya menggunakan tubuh orang. 

Mereka dapat digunakan oleh seseorang sendiri, dengan pasangan seks, atau kelompok seks. 

Mereka bisa menggairahkan dan memberikan jenis rangsangan baru yang tidak dapat dihasilkan tubuh, seperti getaran.

NON GENITAL

Ada banyak area di mana seseorang bisa dirangsang secara seksual, selain alat kelamin. 

Puting, paha, bibir, dan leher semuanya dapat memberikan rangsangan seksual saat disentuh.

Stimulasi seksual pada puting

Puting: Satu studi  memberikan kuesioner tentang aktivitas seksual kepada 301 peserta dan menemukan bahwa 81,5% wanita melaporkan bahwa merangsang puting mereka menyebabkan atau meningkatkan gairah seksual dan 59,1% dari mereka meminta agar putingnya dirangsang saat berhubungan seks. 

Lebih lanjut, 51,7% pria melaporkan bahwa rangsangan pada puting menyebabkan gairah seksual, dan 39% mengatakan bahwa rangsangan itu meningkatkan gairah mereka yang sudah ada. 

Penelitian menggunakan  teknologi pemindaian otak menemukan bahwa merangsang puting pada wanita mengakibatkan aktivasi area genital dari korteks sensorik. 

STIMULASI  INTERNAL

Teori transfer eksitasi menyatakan bahwa gairah yang ada dalam tubuh dapat diubah menjadi jenis gairah lain. 

Misalnya, terkadang orang dapat dirangsang secara seksual dari sisa gairah yang timbul dari sesuatu seperti olahraga, diubah menjadi jenis gairah lain seperti gairah seksual. 

Dalam sebuah penelitian  peserta melakukan beberapa latihan fisik dan pada tahap pemulihan yang berbeda harus menonton film erotis dan menilai bagaimana perasaan mereka saat terangsang.

 Mereka menemukan bahwa peserta yang masih mengalami sisa-sisa rangsangan dari latihan menilai film tersebut lebih menggairahkan daripada mereka yang telah pulih sepenuhnya dari latihan tersebut. 

Hal ini menunjukkan bahwa gairah yang tersisa dari latihan itu diubah menjadi gairah seksual tanpa rangsangan eksternal.

Respon seksual manusia adalah kombinasi dinamis dari proses :

-kognitif, 

-emosional, 

-fisiologis. 

Sementara bentuk paling umum dari rangsangan seksual yang dibahas adalah :

- fantasi 

- rangsangan fisik pada alat kelamin dan area sensitif seksual lainnya, 

- rangsangan seksual juga dapat dimediasi melalui jalur alternatif seperti cara

- visual, 

-penciuman 

- pendengaran.

VISUAL

Mungkin bentuk rangsangan seksual non-taktil yang paling banyak diteliti adalah rangsangan seksual visual. 

Contoh nyata adalah tindakan voyeurisme - praktik di mana seseorang secara diam-diam melihat orang lain membuka pakaian atau terlibat dalam perilaku seksual. 

Meskipun dilihat secara sosio-historis sebagai bentuk 'penyimpangan seksual' yang tidak dapat diterima, hal ini menyoroti kecenderungan manusia untuk menemukan rangsangan seksual melalui jalur visual murni. 

Industri bernilai miliaran dolar yaitu pornografi adalah contoh lain. 

Anggapan umum dalam masyarakat dan media adalah bahwa pria merespons rangsangan seksual visual lebih kuat daripada wanita. 

Ini mungkin paling baik dicontohkan oleh hipotesis Kinsey bahwa pria lebih rentan terhadap rangsangan seksual dari rangsangan visual daripada wanita  dan, bisa dibilang, dapat dilihat digambarkan melalui "tatapan pria"  yang mendominasi industri pornografi. 

Meskipun demikian, kedua jenis kelamin dapat terangsang secara seksual melalui rangsangan visual. 

Dalam sebuah penelitian, stimulasi visual diuji dengan menggunakan video erotis. 

Meskipun secara signifikan lebih tinggi pada kelompok pria, gairah seksual adalah reaksi emosional utama yang dilaporkan oleh kedua jenis kelamin. 

Respons fisiologis mereka terhadap video tersebut juga menunjukkan karakteristik gairah seksual, seperti peningkatan ekskresi adrenalin melalui urin. 

Sebuah penelitian selanjutnya yang menyelidiki gairah pria menunjukkan bahwa pria mampu mencapai ereksi kaku melalui stimulasi visual dari film erotis saja. 

Studi yang menggunakan rangsangan visual sebagai sarana untuk rangsangan seksual menemukan bahwa gairah seksual sebagian besar berkorelasi dengan aktivasi di korteks limbik dan paralimbik dan dalam struktur subkortikal, bersama dengan penonaktifan di beberapa bagian korteks temporal. 

Area yang sama ini diaktifkan selama rangsangan seksual fisik yang menyoroti betapa kuatnya rangsangan visual dapat menjadi alat rangsangan seksual. 

PENCIUMAN

Informasi penciuman sangat penting untuk perilaku seksual manusia. 

Satu studi yang menyelidiki rangsangan seksual olfaktorius menemukan bahwa pria mengalami gairah seksual sebagai respons terhadap parfum wanita. 

Mereka juga memiliki pemindaian MRI fungsional yang diambil selama percobaan. 

Hasil penelitian menunjukkan bahwa stimulasi penciuman dengan parfum wanita menghasilkan aktivasi area otak tertentu yang terkait dengan gairah seksual pada pria. 

Analisis evolusioner dari perbedaan jenis kelamin dalam strategi reproduksi dapat membantu menjelaskan pentingnya bau dalam gairah seksual karena hubungannya dengan profil imunologi dan kelangsungan hidup keturunan. 

PENDENGARAN

Stimulan pendengaran juga dapat berfungsi untuk meningkatkan gairah seksual dan pengalaman kesenangan. 

Membuat suara selama gairah seksual dan aktivitas seksual tersebar luas di antara primata dan manusia.

Ini termasuk desahan, erangan, ekspirasi dan inspirasi yang kuat, peningkatan laju pernapasan dan kadang-kadang, saat orgasme, jeritan ekstasi. 

Banyak dari suara ini yang sangat menarik bagi pria dan wanita, dan bertindak sebagai penguat gairah seksual yang kuat, menciptakan efek umpan balik positif yang kuat. 

Meskipun tidak disertai dengan "sentuhan", suara bisa sangat membangkitkan gairah seksual. 

Materi erotis komersial (terutama diproduksi untuk pasar pria) menggunakan suara seperti itu secara ekstensif. 

Telepon seks adalah salah satu jenis pemicu gairah yang memanfaatkan efek ini.

STIMULASI MENTAL

Gairah seksual mencakup :

-perasaan, 

-ketertarikan dan keinginan, 

-perubahan fisiologis. 

Ini dapat ditimbulkan tidak hanya oleh rangsangan fisik tetapi juga mental, seperti:

- fantasi, 

-sastra erotis, 

-mimpi, 

-permainan peran, 

-imajinasi.

FANTASI

Fantasi seksual adalah bentuk rangsangan mental seksual yang dilakukan oleh banyak orang. 

Di sinilah seseorang membayangkan pengalaman seksual saat mereka terjaga. 

Fantasi memiliki batasan sosial atau keamanan yang lebih sedikit daripada dalam situasi kehidupan nyata. 

Ini memberi orang lebih banyak kebebasan untuk bereksperimen atau memikirkan hal-hal yang belum tentu mereka coba dalam kehidupan nyata dan bisa apa saja mulai dari membayangkan pasangan Anda telanjang, hingga membayangkan pengalaman seksual dengan makhluk mitos. 

Fantasi seksual yang umum termasuk membayangkan aktivitas dengan pasangan yang dicintai, menghidupkan kembali pengalaman dan pengalaman masa lalu dengan banyak pasangan dari lawan jenis. 

Juga umum untuk memiliki fantasi tentang hal-hal yang tidak akan Anda lakukan dalam kehidupan nyata dan tentang aktivitas tabu atau ilegal, seperti memaksa orang lain, atau dipaksa untuk berhubungan seks, berhubungan dengan orang asing dan berhubungan seks dengan anak laki-laki atau perempuan atau pasangan yang lebih tua. 

Fantasi dapat memiliki manfaat, seperti meningkatkan gairah lebih dari bentuk rangsangan seksual lainnya (seperti cerita erotis) dan meningkatkan hasrat seksual. 

Individu yang mengungkapkan fantasi seksualnya kepada pasangannya juga memiliki kepuasan seksual yang lebih tinggi.